Nuestro Atleta Fortaleza realizará una última preparación en Phoenix, Arizona; entre mayo y junio desea dar la marca a Tokio 2020+1
Cinco preseas y cuatro clasificados olímpicos fue la cosecha que obtuvo nuestro país en la cita europea; nuestro Atleta Fortaleza Isaac Palma regresó a las competencias
El Atleta Fortaleza vivirá el próximo año sus segundos Juegos y se prepara con las medidas de higiene y sana distancia para convertirse en finalista olímpico.
Seguramente entre tus propósitos para el Año Nuevo, tienes en mente el propósito de hacer ejercicio. Es de los más importantes y excelente para tu salud en general. A continuación te vamos a dar algunos consejos para que lo puedas cumplir y tanto tu físico como tu salud se beneficien
Ahora sí que podemos decir que ha llegado el invierno, el frío, la lluvia y las primera heladas asoman por todo el país, animándonos a abrigarnos más o a no salir de casa. Para muchos puede ser un impedimento a la hora de hacer ejercicio al aire libre. Sin embargo si se
¿Están sobrevaloradas las uñas de los pies de los corredores?. Si eres de los que piensan que no y las uñas te parecen elementos a conservar, esta entrada va dedicada a ti. Analizaremos los cuidados que se les tienen que dar para que se vuelvan tus aliadas y no tus enemigas
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